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Yoga Fusion vereint das Beste aus verschiedenen Trainingswelten. In den Einheiten verschmelzen dynamische Elemente aus (unter anderem) Cardio, Plyometrie, Pilates und Stabilisationstraining mit Yoga.

Dadurch wirst du nicht nur flexibler und findest innere Balance, sondern auch deine Ausdauer und Kraft verbessern sich spürbar. Es ist die perfekte Mischung aus Ruhe und Power, die dich auf ein neues Level bringt und dir ein tolles Gefühl von Ausgeglichenheit und Selbstbewusstsein verleiht.