Kühle Brise
Video
Deporte
Yoga
Duración
27 min
Nivel:
Principiante
Idioma
Alemán
Centro
Yoga Kathrin Bielowski
Profesor
Kathrin
Disponibilidad después de la compra
9 semanas
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Precio
| 13.00 € | Ticket individual |
| 50.00 € | Fünferblock Videos Short Sweet and Deep |
Contenido de la clase
n dieser kurzen Praxis nützen wir regenerierende Haltungen und Atemübungen, um unseren Körper und Geist zu kühlen. Ideal für heiße Tage als Erfrischung zwischendurch oder vor dem Zubettgehen.
Hilfsmittel: Yogapolster (oder zwei mit einer Decke fest umwickelte Kopfpölster), Decke, evtl. Stuhl für die Atemübungen im Sitzen
Schwierigkeitsgrad: einfach/Atemübungen leicht fortgeschritten
