Los mejores centros para Yoga en Segovia

¿Te acuerdas del anuncio? "Tómate un respiro, tómate un Kit-Kat? Pues esta práctica dinámica es el break que necesitas a medio día. Su ritmo tranquilo/medio favorecerá llevar tu conciencia a los detalles de cada asana (postura) observando tu alineación dentro de una meditación en movimiento. Este flow aumenta tu energía, fuerza, elasticidad y capacidad de concentración. ¡Te sentará genial!

Dirección:

Calle San Francisco 13, 40001 Segovia

¡La finalidad de estas clases es estar bien! En ellas encontrarás un espacio para observar, conocer y descansar tu mente a través de la combinación de la meditación guiada y posturas suaves y mantenidas de yin. ¡Haz de tus pensamientos tus aliados! Vacía tu mente, relájate y desconecta para (re)conectar. The purpose of these classes is to be well! In them you will find a space to observe, know and rest your mind through the combination of guided meditation and soft, sustained yin postures. Make your thoughts your allies! Empty your mind, relax and disconnect to (re)connect.

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Calle San Francisco 13, 40001 Segovia

Esta deliciosa clase combina dinamismo y quietud. Perfecta tanto si estás empezando a practicar como si llevas tiempo pero hoy buscas un ritmo más detallado en las posturas. ¡Mmmm… yummy! This delicious class combines dynamism and stillness. Perfect whether you are starting to practice or if you have been practicing for a while but today you are looking for a more detailed rhythm in the postures. Mmmm…yummy!

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Calle San Francisco 13, 40001 Segovia

Esta sesión picante y dinámica es perfecta para días en los que necesitas intensidad. En ella conocerás las diferentes variantes que tiene una misma postura desde su versión más simple a su forma más demandante y compleja. De esta forma podrás regular tu práctica según el momento en el que te encuentres. This spicy and dynamic session is perfect for days when you need intensity. In it you will learn about the different variants of the same posture, from its simplest version to its most demanding and complex form. This way you can regulate your practice according to the moment you are in.

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Calle San Francisco 13, 40001 Segovia

En esta práctica enérgica despediremos el año con un ritual de cierre. ¡No te la puedes perder! Alicia

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Calle San Francisco 13, 40001 Segovia

Si bien puedes elegir su versión intensa o más dulce, esta sesión dinámica busca volver a encontrar esa conexión interna contigo mismx, esa sensación profunda de seguridad y de vislumbrar lo divino para que cuerpo y mente entren en una sincronía sanadora a través del movimiento, la respiración, la meditación y la música. Although you can choose its intense or sweeter version, this dynamic session seeks to rediscover the internal connection with yourself, the deep feeling of security and of glimpsing the divine in you. Your body and mind enters into a healing synchrony through movement, breathing, meditation and music.

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Calle San Francisco 13, 40001 Segovia

Si bien puedes elegir su versión intensa o más dulce, esta sesión dinámica busca volver a encontrar esa conexión interna contigo mismx, esa sensación profunda de seguridad y de vislumbrar lo divino para que cuerpo y mente entren en una sincronía sanadora a través del movimiento, la respiración, la meditación y la música. Although you can choose its intense or sweeter version, this dynamic session seeks to rediscover the internal connection with yourself, the deep feeling of security and of glimpsing the divine in you. Your body and mind enters into a healing synchrony through movement, breathing, meditation and music.

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Si bien puedes elegir su versión intensa o más dulce, esta sesión dinámica busca volver a encontrar esa conexión interna contigo mismx, esa sensación profunda de seguridad y de vislumbrar lo divino para que cuerpo y mente entren en una sincronía sanadora a través del movimiento, la respiración, la meditación y la música. Although you can choose its intense or sweeter version, this dynamic session seeks to rediscover the internal connection with yourself, the deep feeling of security and of glimpsing the divine in you. Your body and mind enters into a healing synchrony through movement, breathing, meditation and music.

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