Yin Yoga

El viaje de Kelly comenzó en su país natal, Escocia, a los 18 años, donde fue a una clase de yoga en el gimnasio para "estirarse", lo que le abrió la puerta a un nuevo camino y dirección en la vida. A los 22 años empezó a viajar y a profundizar en su práctica y experiencia en el Reino Unido, Asia, Indonesia y finalmente en la India, el primero de tres largos viajes. En India, Kelly practicó bajo las escuelas de Iyengar, Ashtanga y disfrutó de las prácticas diarias de hatha, y de las prácticas guiadas de meditación y filosofía con la escuela de Yogagita, más tarde pasó 3 semanas en el Ashram de Sivananda, y finalmente eligió completar su formación de 200h en hatha y vinyasa en Dharamshala con Vijay en Universal Yoga. Más tarde completó una formación de yin yoga online y actualmente está siempre buscando nuevas formaciones. En sus palabras "El yoga ha sido mi guía, mi desafío, mi despertar y mi salvación, pero realmente y en última instancia el yoga para mí es cómo volver a casa" Sus clases de Vinyasa son dinámicas y creativas, llevándote más allá de tu zona de confort y abriéndote posibilidades. Sus clases de Yin son reflexivas y profundas, permitiendo un momento, para el espacio, la quietud, para adentrarse en el cuerpo y la mente.